En una cartulina del color que queráis, escribís el motivo de vuestra angustia, pena o preocupación. Luego con unas tijeras cortáis la cartulina en pequeños trozos. Ponéis un puñado de albahaca en un pequeño recipiente de barro o de metal y le arrojáis encima los trozos que habéis cortado de la cartulina escrita con vuestras penas, preocupaciones y males que podáis tener y decís la siguiente petición:
"Así como esta cartulina en la que estaban escritas las pruebas de mi mala suerte se han deshecho en trozos todos mis males y así deseo que desaparezcan de mi vida y no regresen nunca más. Así es y así será Amén"
Después introducís el recipiente en el congelador para que el frío haga su efecto y aleje y congele todas las penas y preocupaciones y decís lo siguiente. " Que el frío paralice, congele y aleje todo mal de mi corazón " Y dejáis el recipiente dentro del congelador el primer día de luna menguante y hasta el primer día de luna creciente que deberéis de tirar los trozos de la cartulina y de la albahaca dentro de una bolsa blanca al mar, a un río o a un canal que lleve agua clara y no estancada.

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